Paso 1
Sacando la ropa del armario
Paso 2
Pruébate toda la ropa
Paso 3
Elige 33 prendas
Paso 4
Incluye: zapatos, pañuelos, bolsos, etc.
Paso 5
No incluyas: ropa interior, pijamas…
Paso 6
Haz una lista con las prendas que me faltan
Paso 7
Compra al comienzo de la estación
Paso 8
Una prenda entra y otra sale
Paso 9
No compres nada más en tres meses
Paso 10
Regala, dona o recicla la ropa que no necesites
Es importante que consultes con tu entrenador un plan de ejercicio acorde a tu cuerpo y necesidades.