En la actualidad las actividades de las mujeres son diversas, nos tenemos que dividir entre nuestro labor como hijas, estudiantes, madres, empleadas e incluso empresarias.
Nuestra jornada laboral no es de 8 horas como en la mayoría de los varones, muchas veces excede las 14 horas, es por eso la importancia de que como mujeres entandamos que ser nuestra prioridad es la clave para todo, ya que si nosotros llegamos a colapsar todo a nuestro alrededor lo hace.
¿Qué pasaría si nos dedicamos un tiempo para nosotras mismas?, les aseguro que absolutamente nada, si hacemos un espacio en nuestra ocupada agenda para disfrutar de la vida, les aseguro que la vida sería más fácil.
¿Hace cuanto no disfrutas una comida?, ¿Hace cuanto no disfrutas una rica taza de café?, ¿Hace cuánto no duermes plácidamente?, te propongo algo, ¿porque dentro de tu ocupada agenda comenzamos con dedicarte 15 minutos al día para ti?, que sea tu regalo de ti para ti, y en estos 15 minutos realizaras un acto de amor de ti hacia ti, ¿te gusta el café? En estos minutos te tomaras una rica taza de café, disfrutaras su olor, su sabor e incluso la temperatura, ¿no te gusta el café?, entonces en estos 15 minutos te dedicas a poner crema a tu cuerpo de forma consciente, haciendo consciencia de cómo va cambiando la textura de tu cuerpo al momento de aplicarla. Pudiera sonar raro pero te aseguro que ese regalo cambiara tu vida. Te sugiero que actuemos de forma inocente ante esto, realízalo sin generar expectativas ante el resultado y la próxima me cuentas como te fue.
Con amor incondicional
Tú amiga, Rocío Hayde García
Nuestra jornada laboral no es de 8 horas como en la mayoría de los varones, muchas veces excede las 14 horas, es por eso la importancia de que como mujeres entandamos que ser nuestra prioridad es la clave para todo, ya que si nosotros llegamos a colapsar todo a nuestro alrededor lo hace.
¿Qué pasaría si nos dedicamos un tiempo para nosotras mismas?, les aseguro que absolutamente nada, si hacemos un espacio en nuestra ocupada agenda para disfrutar de la vida, les aseguro que la vida sería más fácil.
¿Hace cuanto no disfrutas una comida?, ¿Hace cuanto no disfrutas una rica taza de café?, ¿Hace cuánto no duermes plácidamente?, te propongo algo, ¿porque dentro de tu ocupada agenda comenzamos con dedicarte 15 minutos al día para ti?, que sea tu regalo de ti para ti, y en estos 15 minutos realizaras un acto de amor de ti hacia ti, ¿te gusta el café? En estos minutos te tomaras una rica taza de café, disfrutaras su olor, su sabor e incluso la temperatura, ¿no te gusta el café?, entonces en estos 15 minutos te dedicas a poner crema a tu cuerpo de forma consciente, haciendo consciencia de cómo va cambiando la textura de tu cuerpo al momento de aplicarla. Pudiera sonar raro pero te aseguro que ese regalo cambiara tu vida. Te sugiero que actuemos de forma inocente ante esto, realízalo sin generar expectativas ante el resultado y la próxima me cuentas como te fue.
Con amor incondicional
Tú amiga, Rocío Hayde García
